Die Vielfalt des Mikrobioms nimmt ab – vor allem in der industrialisierten Welt...
Bakterien, Viren und Pilze (Mikroben) können den Menschen vor allem dann unterstützen, wenn viele verschiedene Arten den Körper bevölkern.
Das Problem: Die Vielfalt an Mikroben hat in den letzten Jahrzehnten deutlich abgenommen.
👉🏼 Warum?
Unser Lebenswandel, unsere Ernährung und unser Umgang mit Medikamenten
Im Darm eines gesunden Menschen leben Tausende verschiedener Bakterienarten. Diese spielen eine wesentliche Rolle bei unserer Verdauung. Die Darmbakterien beeinflussen als Mikrobiom auch zahlreiche andere Vorgänge im Körper, etwa die Immunabwehr.
Durch Nahrung, Antibiotika oder sonstige Umwelteinflüsse können Bakterien fehlen oder sich die Anteile verschiedener Bakteriengruppen verschieben. So wird das Immunsystem geschwächt. Viele Experten nehmen an, dass viele Zivilisationskrankheiten, wie Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten, mit einem gestörten Mikrobiom im Darm zusammenhängen.